Kalitate handiko banana hauts lehortu organikoa

Banana hauts izoztu eta lehortu puru honek ez du gehigarririk edo azukrerik - % 100 banana besterik ez da.
Banana-irabiatu hauts komertzial gehienek azukrea eta koloratzaile horia dituzte. Banana-hauts hau desberdina da, %100ean banana purua delako, eta banana-irabiatu osasuntsuagoak egiteko erabil daitekeelako (ikusi beheko argibideak).
Banana hautsak beste erabilera asko ere baditu. Irabiakietan edo postreetan erabil dezakezu. Zure natilla zaporea eman nahi badiozu, jogurtaren gainean hautseztatu edo banana muffinak egin nahi badituzu, banana hautsak banana zapore bikaina emango dizu.
Banana Fruit hautsa banana freskoen zaporez gainezka dago, gozoki eta edari gogokoenei zapore goxoagoa emateko. Banana Fruit hautsa heldotasun gorenean dauden banana organikoekin soilik egiten da, mantenugai-dentsitate handiena lortzeko. Potasioa eta magnesioa bezalako mineral esentzialak lortzeko modu erosoa da, irabiakietan, irabiakietan edo labean egindako produktuetan gehitzeko. Gainera, erraz digeritzen denez, etxeko haurtxoentzako janarian erabiltzeko aproposa da.

Bananaren osagaien artean hauek daude:

• BitaminakC bitamina, Tiamina, Erriboflabina, Niazina, B-6 bitamina, Folatoa, Kolina, A bitamina (IU), Luteina eta Zeaxantina, E bitamina (alfa-tokoferola), K bitamina (filokinona)
• MineralakPotasioa, kaltzioa, burdina, magnesioa, fosforoa, potasioa, zinka, kobrea, manganesoa, selenioa
• Aminoazidoak: treonina, isoleuzina, leuzina, lisina, metionina, zistina, fenilalanina, tirosina, balina, arginina, histidina, alanina, azido aspartikoa, azido glutamikoa, glizina, prolina, serina